牙齿健康不仅关乎咀嚼功能，还与全身健康紧密相连，影响消化功能，甚至可能导致营养不良或肠胃不适。因此，日常牙齿护理至关重要，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洗牙和检查，这些都是必不可少的步骤。

PMTC适合大多数人群，包括儿童、正畸患者、种植牙患者等。对于儿童来说，PMTC可以帮助他们养成良好的口腔卫生习惯，预防蛀牙和牙周病的发生。正畸患者在矫正过程中，牙齿清洁难度增加，PMTC可以有效清除牙菌斑和食物残渣，保护牙齿健康。种植牙患者通过定期PMTC，可以延长种植牙的使用寿命，维持口腔健康。

定期进行PMTC，可以有效控制口腔内菌群的数量，减少牙菌斑的堆积与矿化，预防蛀牙、牙周疾病等口腔问题。同时，还可以及时观测牙齿生长或病变情况，增强牙齿的抵抗能力。